Myofasziale Techniken mittels Faszienrolle und Faszienbälle sowie Stretches und Beweglichkeitsübungen lassen dich in diesem Kurs so geschmeidig wie eine Raubkatze werden 🙂

Löse Verspannungen, detonisiere dein Muskel-Faszien-System und verbessere deine gesamte Beweglichkeit in diesem Kurs!!!

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